Psicólogos expertos en terapia de pareja en Madrid
¿Sientes que tu relación de pareja se ha estancado y no sabes cómo avanzar?
¿Tenéis problemas que se repiten una y otra vez sin encontrar una solución?
¿Te estás planteando si seguir juntos o tomar caminos distintos?
Vivimos en un entorno cada vez más exigente, con poco espacio para el cuidado propio y el de los demás. La falta de tiempo, el estrés o las nuevas formas de relación pueden afectar profundamente a la calidad del vínculo.
Si estás buscando a un psicólogo experto en terapia de pareja en Madrid, en CORE te ayudamos a recuperar la conexión, mejorar la comunicación o, incluso, tomar decisiones importantes con respeto y claridad.
Todas las parejas atraviesan momentos de dificultad. Nuestro objetivo no es forzar un desenlace, sino ayudaros a encontrar el equilibrio que necesita vuestra relación, ya sea remando en la misma barca o decidiendo hacerlo en barcas separadas. Y, siempre, de una forma sana, consciente y amable.
¿Qué problemas trabajamos los psicólogos de parejas?
A nuestro gabinete de Sanchinarro en Madrid cada pareja llega con su historia, sus dinámicas y sus heridas. Como psicólogos expertos en terapia de pareja, no trabajamos solo los conflictos visibles, sino también aquello que se esconde detrás, ya sea la falta de escucha, los miedos, los aprendizajes previos o las expectativas no expresadas.
El objetivo de nuestro acompañamiento es contar con un espacio donde poder mirar juntos lo que está pasando sin juicios, con el acompañamiento profesional necesario para avanzar.
Estos son algunos de los conflictos que solemos trabajar en consulta:
- Problemas de comunicación
- Interferencia de la familia extensa
- Infidelidad
- Crisis concretas
- Indecisión sobre planes de futuro
- Problemas en las relaciones íntimas
- Falta de compromiso
- Dependencia emocional
- Dificultades para romper la relación
¿Cuándo acudir a un psicólogo experto y en qué ayuda la terapia de pareja?
El objetivo final o el éxito de una terapia de pareja no siempre es volver a enamorarse o recuperar exactamente lo que se tenía. En muchas ocasiones, el trabajo terapéutico ayuda a que ambos miembros comprendan que la mejor solución para su bienestar es romper la relación de la forma menos dolorosa y más consciente posible.
En otros casos, nuestro acompañamiento como expertos en terapia de pareja en Madrid permite detectar el origen de los problemas y generar un cambio positivo, desde el respeto y la comunicación. Ante todo, lo importante es que ambos tengáis el espacio adecuado para tomar decisiones de forma madura y en sintonía con vuestros valores.
Es habitual solicitar ayuda psicológica cuando la relación lleva un tiempo atascada y comienzan a surgir dificultades que afectan a la convivencia y al bienestar común. Esto genera insatisfacción y distancia, alejando a la pareja de los objetivos y metas compartidas.
Algunas señales de alarma que pueden indicar que es el momento de acudir a un terapeuta experto son:
- Cambios de comportamiento en poco tiempo
- Indiferencia emocional
- Discusiones frecuentes y faltas de respeto
- Dificultades en la gestión emocional, como la rabia
Cómo trabajar para continuar la relación
Si el objetivo es mantener la relación trabajaremos en esta línea:
- Identificar problemática y su causa
- Identificar el rol y función de cada uno de los miembros de la pareja con el fin de encontrar la dirección hacia la que se quiere dirigir
- Identificar las necesidades de cada uno de los miembros, así como las necesidades de la pareja
- Mejorar la comunicación
- Aprender a solucionar conflictos
- Potenciar los puntos fuertes de la pareja y aprender a identificar y gestionar los débiles
- Aprender a identificar la dirección valiosa de la pareja
Cómo preparar la ruptura
Si se decide romper la relación, te ayudaremos con las siguientes acciones:
- Aprender a comunicar las necesidades derivadas de la ruptura
- Facilitar la negociación y resolución de conflictos
- Facilitar cómo comunicarlo a otros miembros de la familia en caso de ser importante para la pareja
Preguntas frecuentes en la Terapia de pareja
¿Se puede acudir a un experto en terapia de pareja sin tener un problema?
La terapia de pareja no sólo implica resolución de dificultades en el peor momento de la relación, sino que implica prevención.
Es decir, si se encuentran puntos débiles que se quieren trabajar, así como potenciar los puntos fuertes de la relación, para conocerse mejor, optimizar la comunicación, o aprender a escuchar las necesidades propias y las de la pareja, es muy enriquecedor poder entrenar en esa dirección.
¿Qué ocurre si sólo un miembro de la pareja quiere hacer terapia y el otro no?
Por nuestra experiencia psicológica en terapia de pareja es normal que uno de los miembros esté más motivado que el otro e, incluso, sea quien tome la iniciativa.
Sin embargo, es necesario tener objetivos comunes de trabajo. Es decir, que ambos quieran resolver el problema, estando de acuerdo en intentar buscar herramientas para recuperar y mejorar la relación o decidir finalizarla.
No obstante, no es conveniente obligar a ninguna de las partes afectadas, puesto que cada persona puede encontrarse en un momento diferente y es muy lícito que no quiera elegir esa vía de funcionamiento.
¿Cómo puedo empezar mi tratamiento en CORE Psicólogos?
Si sientes que tu relación necesita un nuevo rumbo, como psicólogos expertos en terapia de pareja, en nuestra clínica de Sanchinarro en Madrid estamos para acompañarte.
Nuestro enfoque parte del respeto a la historia compartida y del deseo de generar cambios sostenibles, ya sea en la misma dirección o en caminos separados. En CORE te guiamos desde la experiencia y la cercanía.
Empieza hoy mismo. Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo en menos de 24 horas para ofrecerte la ayuda que necesitas.
La decisión es tuya. El acompañamiento, nuestro.
¿Estás buscando un psicólogo experto en terapia de pareja en Madrid?
Estamos ubicados en Sanchinarro, aunque muchas personas de otros barrios del norte de Madrid como Valdebebas, Las Tablas, Montecarmelo, incluso, del municipio de Alcobendas, ya confían en nosotros.
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info@corepsicologos.com
Avenida de Francisco Pi y Margall 79A Bajo 2. Sanchinarro (Madrid)
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